Beyoncé em repeat
31 de agosto de 2011
30 de agosto de 2011
Rescaldo dos VMA
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| Para ela nao tenho palavras... |
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| Snooki ou a rainha dos mares. Os sapatos sim aprovados, girooss! |
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| Selena Gomez, estava gira a rapariga apesar de o vestido parecer um bocado um misto de cai nuns arbustos já toda vestidinha e foi no que deu. |
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| A Beyoncé estava linda e deslumbrante, gostei! |
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| Adele a mostrar que as big girls também têm muito estilo. Não gostei particularmente do vestido, mas é um preto o que favorece sempre ou quase. Adorei sim o cabelo, muito retro, muito giro. |
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| Ai Britney parece que nunca acertas, que raio de botas são essas, e que raio de vestido esse que faz lembrar uma armadura ou wtv. |
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| A Katy é super gira, mas tem um marido um feio e vestes-se sempre de maneira tao esquesita que só da que pensar onde tinha a cabeça. |
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| Demi Lovato, o vestido é muitooo giro mas não favorece muito a rapariga, parece que está um bocado inchada?! |
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| Gostei muito do vestido da Katie Holmes, mas não é nada indicado para o evento em questão, poderia ter escolhido uma coisa simples também mas com mais brilho! |
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| Estranho, leva um 10 é pela a atitude de parti o tornozelo mas em casa não fico! |
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| Não sei quem é a menina mas gostei do vestido, trocava era o sapatunxo. |
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| WTF?!?! |
Diário de Dieta #1
E voltámos outra vez à dieta, sim porque é muito bonito quando chega ao verão e são as saidas, as jantaradas, as churrascadas, as festas, os gelados, os passeios, etc, e nos desleixamos e lá vemos mais uma vez o ponteiro da balança subir até onde não devia!!! E pronto lá começa novamente o esforço de fazer dieta, não é que seja bem esforço pois não adicionei nada novo (sem ser a companhia do drenafast blhac!) à minha alimentação, sempre comi de força saudável, muitas saladinhas, grelhados, sopinha, peixinho, etc. Agora apenas tenho a ajuda do programa Dietafast que fez um plano com tudo aquilo que já comia sofrendo apenas alguns cortes, mas de forma controlada e organizada.
Portanto dá-se assim iniciada a dieta de fim de férias.
Pequeno almoço:
1 iogurte magro aromas de pêssego
2 tostas integrais dietafast (que substituem o pão)
2 fatias de queijo fresco magro
Meio da Manhã:
Chá emagress plus
2 fatias de fiambre de aves
E o almoço vai ser salmão no forno temperado com ervas aromáticas e a acompanhar uma salada de alface de folha frisada.
Portanto nada de novo que altere drasticamente os hábitos alimentares.
E claro durante todo o dia ir bebendo 1,5L de água com drenafast que muito sinceramente é o que mais me custa, mas fresquinho consegue-se beber bem.
Para ajudar fazer exercício físico, hoje foram 30 minutinhos de bicicleta de manhã e à tarde mais meia hora de treino com a malfadada fit ball (que finalmente voltou a sair do armário, pobre coitada).
Objectivo desta semana: Perder 1Kg
29 de agosto de 2011
Que modelador?
Já há algum tempo que ando a pensar comprar um modelador de cabelo. O meu cabelo é liso e quero de vez em quando numa ocasião mais especial ou simplesmente quando me apetece dar aquele toque que faz toda a diferença. Mas não sei o que comprar, que marca, que tamanho, se vale a pena largar mais uns euros por um modelador que nem se use assim tanto. Que aconselham?!
24 de agosto de 2011
23 de agosto de 2011
22 de agosto de 2011
Shop blog
As férias estão quase quase acabadas e pouco já há para fazer. Como tal resolvi criar um blog de venda de roupa nova e usada, ok não é nada de novo, mas é uma óptima ideia para aquelas coisas que temos a mais no roupeiro e ou que já não nos servem ou que já não têm nada a ver connosco ou que nos ofereceram e nós até fizemos um esforçozinho vá para tentar gostar delas.
Dêem uma espreitadela ;)
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