Diário de Dieta #2

A semana passou e, apesar de sair no fim de semana, deu para controlar até bastante bem tudo aquilo que se come e ter muito cuidado com os excessos.

O objectivo da semana era 1 Kg, e esse objectivo foi cumprido e ultrapassado, o peso perdido foi 1,5 Kg o que para uma semana até é bom.
Agora é continuar a alimentação da semana passada, à qual foram acrescentados mais 4 legumes diferenes: couve flor, beringela, cogumelos e espargos. Continuar com o exercício físico e beber muito drenafast e muita água. Na 2ª semana é normal perder-se até 0,5 Kg.

Portanto 2ª semana here I go!!

Carvoeiro

O fim de semana foi óptimo, passou a correr, e deu para aproveitar os últimos momentos de descanso aiiii.

Gostei imenso do Carvoeiro, nunca lá tinha ido mas é um sitio super querido que só ele. Uma pequena aldeia perto de Portimão. A aldeira está à volta de uma baía onde é a mini praia, é um sitio agradável para descansar e passear e depressa se dá um pulo até Portimão. É tão agradável que nem parece que estamos no Algarve, aliás a maior parte dos turistas são estrangeiros.

Sem dúvida um bom sitio a voltar a visitar quer seja num fim de semana ou de férias.

Imagens minhas

E porque hoje é sexta...

...é hora de fazer a mala para aproveitar o último fim de semana antes de voltar à carga!

Portanto cá vamos nós rumo a Portimão!

Bom Fim de Semana ;)

Tirada daqui

Detalhes daqueles...

...que servem para inspirar!

Encomendas Online

Nunca tive grandes problemas em fazer encomendas online dentro de Portugal, mas mandar vir artigos do estrangeiro já é outra conversa, não sei não.

Tenho andado a 'namorar' uns anéis da Asos, mas sou um bocado desconfiada. Que dizem? Já encomendaram coisas de lá? Demoraram muito tempo a chegar? Pagaram muitos portes? São de boa qualidade? E acima de tudo, compensa?!?!

Nostalgia

Que até se me aparece uma lagrimazinha no canto do olho!

Mudar...

E se tivessem oportunidade de começar de novo, de mudar de casa, de local de trabalho, de faculdade, e começar tudo novamente do zero. Oportunidade de irem para onde sempre quiseram ir mas sem certezas do que o futuro será. Arriscavam tudo?!